مقالات

روش های صحیح نشستن بر روی صندلی :

بیشتر افرادی که در شرکت‌ها و اداره های مختلف مشغول به کار هستند باید بخشی از روز را پشت میز بنشینند و کارهای خود را انجام دهند. بی توجهی نسبت به روش نشستن صحیح، باعث می شود؛ ستون فقرات، مهره‌ها یا سایر بخش‌های بدن آنها در معرض آسیب هایی...

ویژگی های صندلی ارگونومیک

صندلی ارگونومیک صندلی ارگونومیک به نوع خاصی از صندلی های اداری گفته میشود که با ساختار و آناتومی بدن کاملا سازگار می باشد. تمام بخش های این صندلی از قبیل تکیه گاه، نشیمنگاه، ارتفاع و دسته ها همگی بر اساس استانداردها طراحی و تولید شده و استفاده طولانی مدت از...

تاثیر رنگ محیط اداری بر روحیات افراد و کارکنان :

رنگ ها می توانند تاثیر شگفت آوری بر بهره وری و زاویه دید هر فرد و هر کارمندی در محیط کاری داشته باشند. این که آیا شما به دنبال افزایش انرژی و بهره وری کارمندان در دفتر خود هستید. و یا برای ایجاد محیط کاری متعادل و آرام در تلاش می باشید. با استفاده و رعایت...

عوامل موثر در دکوراسیون فضای اداری

1. نور و روشنایی : نور مناسب و با کیفیت در محیط کار باعث افزایش بهره وری و بالارفتن راندمان کاری کارکنان می شود و در مقابل ، نور کم یا ضعیف انرژی افراد را کاهش داده و موجب خستگی چشم و درد در ناحیه سر می شود ؛ در...

راهکارهای تمرکز در محیط کار

1. توجه به راحتی میز و صندلی : بسیاری از افراد کار کردن را فعالیتی خسته کننده می دانند، در اولین قدم یک صندلی انتخاب کنید که تمامی اصول ارگونومی درآن رعایت شده باشد و هنگام نشستن بر روی آن احساس راحتی کنید. این گونه قادر خواهید بود بدون درد...